Een crosstrainer kopen

Een crosstrainer is een van de meest veelzijdige fitnessapparaten. De crosstrainer combineert meerdere fitnessapparaten, zoals een fiets en een loopband in één. Met een crosstrainer kunt u verschillende gebieden van uw lichaam trainen zoals uw rug, borst, armen, billen, dijen en heupen. Hier leest u meer informatie over het kiezen van een crosstrainer.

Voor- of achterwielaandrijving

In het goedkopere segment vindt u vooral Rear Driven crosstrainers (met achterwielaandrijving). Deze crosstrainers vindt u veel in sportscholen. De laatste tijd wordt de Front Driven of voorwielaandrijving steeds populairder.

Het grote verschil tussen beide technieken is de vlakkere elliptische beweging die u maakt met de Front Driven crosstrainer. Deze beweging kunt u het beste vergelijken met een langlaufbeweging. Bij een crosstrainer met voorwielaandrijving voelt deze beweging veel natuurlijker aan en blijft het lichaam veel meer in balans dan bij de klassieke Rear Driven crosstrainer. Doordat u bij de Front Driven crosstrainer minder schokken of trillingen ervaart, is deze ook veel minder belastend voor de rug, knieën en gewrichten.

Wel of niet verstelbaar

Één nadeel van de Front Driven crosstrainer is dat hij voor mensen met een kleiner postuur minder geschikt is, aangezien de crosstrainer tot op heden nog niet verstelbaar is. Uw houding op het apparaat moet optimaal zijn om goed en veilig te kunnen trainen. Sommige Rear Driven Crosstrainers zijn wel te verstellen door de treevlakken naar achter of naar voor te schuiven.

Crosstrainer opbergen

Onder alle Crosstrainers zitten wieltjes, waardoor u de crosstrainer gemakkelijk kunt verplaatsen. De duurdere exemplaren hebben tevens een nieuw opklapmechanisme, wat de crosstrainer nog compacter maakt. Heeft u weinig ruimte dan kunt u hier dus rekening mee houden.